حاوی ۱۰۰۰ واحد ویتامین D3
- جبران کمبود ویتامین D3
- بهبود افسردگی
- پیشگیری از سرطان ها
- پیشگیری از بیماری های قلبی
- کمک به رشد و استحکام استخوان ها
ویتامین D3 یکی از ویتامین‌های محلول در چربی و ضروری یرای بدن است که به طور طبیعی در تعداد بسیار کمی از مواد غذایی وجود دارد. بهترین منبع جهت دریافت این ویتامین برای بدن نور خورشید و یا مصرف مکمل های حاوی ویتامین D3 است.
طی یک دهه ی گذشته استفاده از مکمل های ویتامین D3 جهت پیشگیری و درمان طیف گسترده ای از بیماری ها مورد توجه قرار گرفته است. محققان ارتباطاتی بین کمبود ویتامین D3 و بیماری های خود ایمنی، سرطان، بیماری های قلبی و عروقی، افسردگی، پوکی استخوان، زوال عقل، بیماری های عفونی، آنفولانزا و دیابت نوع ۲ یافته اند.
کمبود ویتامین D3
متاسفانه شیوع کمبود ویتامین D3در همه ی گروه های سنی رایج است اما در زنان و کودکان ایرانی بین ۵۰ تا ۸۰ درصد است. این ویتامین به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل بین کلسیم و فسفر کمک می‌کند. یکی از عوارض کمبود این ویتامین در دوران کودکی بیماری راشیتیسم و در بزرگسالی بیماری استئومالاسی می باشد.
افراد در معرض خطر کمبود ویتامین D3
- افراد مسن: پوست بدن در این افراد نمی‌تواند ساخت ویتامین D3 را به صورت کارآمدی انجام دهد. همچنین این افراد بیشتر در منزل به سر می‌برند.
- افرادی که محدودیت قرارگیری در معرض نور خورشید دارند: که شامل افراد زمینگیر و خانم‌هایی که به علل مذهبی حجاب دارند، می شود.
- افراد دارای پوست تیره: میزان بیشتر ملانین در پوست این افراد موجب کاهش توانایی پوست جهت تولید ویتامین D3 از طریق نورخورشید می‌گردد.
- افراد با رژیم غذایی کم چرب
- افراد مبتلا به بیماری التهابی روده (IBD) و سایر بیماری‌هایی که منجر به اختلال در جذب چربی می‌شود: برخی از بیماری‌های کبدی، سیستیک فایبروزیس، سلیاک، کرون، کولیت زخمی شونده.
- افراد چاق یا افرادی که تحت جراحی بایپس معده قرار گرفته‌اند.