حفظ سلامت کارمندان در محیط کار

کارمندان روزانه یک سوم از وقت خود را در محیط کار می گذرانند. مدت زیادی از این زمان در وضعیت نشسته و بدون تحرک است. این بی تحرکی

ادامه مطلب

به گزارش سلامت نیوز مصرف سبزیجات تیره رنگ مانند کلم، کاهو، اسفناج، سبزی و … باعث کنترل موثر قند خون بخصوص در زنان مبتلا بع دیابت حاملگی می شود.
این سبزیجات منابع خوبی از

ادامه مطلب

این مطالعه در مجله Frontiers in Genetics در سپتامبر ۲۰۱۸ چاپ شده است.

چکیده:

شکل فعال ویتامین B6، (PLP) و کوفاکتور در واکنش های مختلف آنزیمی و همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل

ادامه مطلب

آهن:

سطح پایین آهن عامل خطر بزرگی در سندرم پای بی قرار است که می تواند باعث بی خوابی شود.

تیامین:

تیامین برخی از موتد شیمیایی مغز را که به تنظیم

ادامه مطلب

كم خوني هاي مگالوبلاستيك گروهي از اختلالات رواني و خلقي هستند كه معمولا ناشي از كمبود ويتامين ب ۱۲ يا فولات ميباشند.
اختلالات رواني در كمبود كوبالامين (ويتامين ب ۱۲) شيوع بالايي دارد لذا

ادامه مطلب

مصرف مکمل های غذایی و به ویژه محصولات ناهنجاری مانند مکمل های هدفمند برای زنان باردار در حال افزایش است. مزایای مکمل های غذایی در طول بارداری با اسید فولیک تأیید شده است، اما

ادامه مطلب

سرطان‌های پروستات و سینه از جمله سرطان‌هایی است که در نبود کافی ویتامین دی گریبان گیر افراد می‌شود البته این ویتامین حیاتی بدن در سلامت روان افراد نیز بی تاثیر نیست و شواهد نشان

ادامه مطلب

ریسک ابتلا به ام‌اس در جنین مادران مبتلا به ام‌اس که ویتامین دی مصرف می‌کنند، کمتر استادامه مطلب