افسردگی: ویتامین دی در تنظیم تولید هورمونهای آدرنالین، نورآدرنالین و دوپامین توسط مغز نقش دارد. این نقش ویتامین دی به خاطر گیرندههای عصبی از جنس ویتامین دی که در قشر فوق کلیوی یا قشر آدرنال (محل تولید این هورمونها) وجود دارند، و نیز به خاطر نقش ویتامین دی در جلوگیری از کاهش شدید میزان پیامرسانهای عصبی سروتونین و دوپامین، میباشد. احتمالاً نقش ویتامین دی در پیشگیری از افسردگی به خاطر …ادامه مطلب
به یاد آوردن رویاها با مصرف یک ویتامین
یافتههای این مطالعه نشان میدهد که مصرف ویتامین … ممکن است به مردم کمک کند که رویاهای شفاف داشته باشند.
ادامه مطلب